Przeprowadź się... do Szwajcarii
Przepis na szczeście okiem naukowców, część II
Przepis na szczęście okiem naukowców, część II
To osiągalne dla każdego z nas!
Przepis na szczęście okiem naukowców, część II »
Przeprowadź się... do Szwajcarii
Badania przeprowadzone w 2015 roku ukazały Szwajcarów jako jeden z najszczęśliwszych narodów na świecie. Oparto je o 4 główne wskaźniki - bycie pozytywnie nastawionym do życia, szybkie radzenie sobie z negatywnymi emocjami, spędzanie czasu z najbliższymi i świadome życie ("tu i teraz"). W konkluzji badania potwierdzono, że te wskaźniki nie są nadane ludziom jako coś, co zapewnia państwo - tylko wypracowane i wyćwiczone przez nich samych. Ale takie rzeczy możesz osiągnąć również bez przeprowadzki!
