Słuchaj... smutnych piosenek!
Przepis na szczeście okiem naukowców, część IITo osiągalne dla każdego z nas!
Przepis na szczęście okiem naukowców, część II »To zaskakujące, ale badanie przeprowadzone na grupie 772 osób jednoznacznie wykazało, że słuchanie smutnych piosenek... polepsza nastrój. Osoba w smutku próbująca "dobić się" mało pozytywną piosenką doświadcza czegoś odwrotnego - regulacji emocji negatywnych i nastroju oraz pociechy w trudnej chwili. Dlaczego? To proste. Osoba smutna czuje samotność, a wokalista wyśpiewujący smutne teksty również mówi o samotności. Ergo - nie jesteśmy sami w swoim smutku, a to pocieszające!